Що краще пити влітку

Цього літа прогнози обіцяють неймовірну спеку, а отже варто підготуватися до захисних мір, щоб організму було легше пережити спеку: придбати кондиціонер або вентилятор, встановити жалюзі, обрати натуральну тканину в одязі та визначитися із найкращим напоєм на літо.

Влітку людина втрачає у 2 рази більше рідини, аніж у будь-яку іншу пору року, тому питання відновлення водного балансу стає дуже актуальним. Ще з дитинства ми звикаємо до традиційних літніх напоїв: молочні коктейлі, солодкі газовані лимонади, айс-латте. Усі лікарі твердять, що найкращий напій на літо — це чиста природна вода. Газована вода — не найкращий вибір, адже вода не втамовує спрагу та викликає бажання пити ще більше. Те ж саме стосується і напоїв із підсолоджувачів: чим більше п’єш — тим більше хочеться пити, такі напої викликають звикання, а цукор у складі ще й шкодить організму та впливає на загальний стан тіла.

Є 3 напої, які найкраще підходять для вживання та втамування спраги влітку:

1. Натуральний сік, компот, морс
Ці напої і смачні, і корисні, особливо, якщо це свіжовижаті фреші, смузі з сезонних продуктів та напої власного приготування. Ви можете бути впевнені в якості цих напоїв, оскільки готували самостійно без додавання продуктів сумнівної якості та консервантів. Окрім рідини, ваш організм отримує також і поживні речовини с овочів, фруктів та ягід.

2. Зелений та трав’яний чай
Цікавий факт: у спеку чай допомагає втамувати спрагу краще води. Це стається завдяки хімічному складу чаю: разом із ним виводяться солі з організму, організм приходить в тонус та не потребує води декілька годин. Також, завдяки тому, що чай гарячої температури, судини становляться ближче до поверхні шкіри, кров у капілярах охолоджується швидше.

3. Чиста питна вода
Ми усі знаємо, що вода — невідмінна частина нашого тіла та природний елемент, без якого функціонування організму стає неможливим усього за декілька днів. А влітку наше тіло потребує ще більше води. Артезіанська вода — найкращий вибір.

Ви можете замовити доставку води у Києві та Житомирі від сервісу VODA.LOVE:

  • Вода, яку ми постачаємо, добувається з артезіанських свердловин у містечку Калинівка, в екологічно чистому регіоні Вінницької області;
  • Щоб дістатися чистої природної води, ми пробурили свердловини глибиною 118 метрів;
  • Джерела, з яких видобувається вода, надійно захищені системою природних фільтрів. Шари вугілля, піску, глини захищають наші джерела від будь-яких шкідливих домішок і тому вода має унікальну природну чистоту та смак;
  • Для розливу води ми використовуємо обладнання італійської компанії Bardi;
  • Ми захищаємо воду від бактерій та шкідливих мікроорганізмів. Проводимо антибактеріальну обробку повітря, використовуємо ультрафіолетові лампи та нанофільтрацію;
  • Перед кожним розливом бутлі щоразу проходять обробку під температурою 60°C;
  • Використання сучасних технологій виробництва, лінії розливу провідного європейського виробника та асептичного розливу дозволяє зберігати воду без консервантів та шкідливих методів хімічного очищення;
  • З 2003 року ми напрацьовуємо досвід і культуру виробництва для збереження якості води. Ми знаємо і цінуємо свою роботу і щодня вдосконалюємось для вас.

Замовити воду можна через форму на головній сторінці сайту.