1. Стакан воды после пробуждения запускает метаболические процессы и помогает организму активироваться.
  2. Теплая вода стимулирует выработку желудочных ферментов, снижает уровень кислотности желудка и нормализует пищеварение.
  3. Если выпить стакан воды сразу после сна, то за 15-30 минут появляется аппетит и хочется полноценно позавтракать.
  4. Гормон вазопрессин постоянно регулирует и распределяет количество воды в организме. Прежде всего он направляет воду в мозг, нервные клетки, печень и почки, собирая ее резервы по всему телу. Это приводит к сжатию сосудов и сгущению крови и как следствие — повышению артериального давления. Особенно действие гормона может ощущаться, когда организм некоторое время не получал воду. Например, в течение 7-8 часов сна. Поэтому стакан воды утром поможет пополнить эти резервы и наладить самочувствие.

Хотите пить полезную воду каждое утро? Заказывайте доставку артезианской воды на voda.love.