Стиль жизни


Летом нужно пить много воды

Летом нужно пить много воды, ведь она активно участвует в терморегуляции организма. Чтобы предупредить нагрев организма летом необходимо не только употреблять воду, но и делать это правильно. А именно: Пить воду небольшими глотками, чтобы она полностью усваивалась. Пить воду комнатной температуры, ведь холодная вода не поможет охладить организм, а лишь замедлит ее усвоения клетками. Употреблять […]


Вода помогает похудеть

Вода надежный помощник в борьбе с лишним весом. Секрет, который помогает избавиться от нескольких лишних килограммов достаточно прост: замените все напитки, которые употребляете в течение дня, чистой питьевой водой. Это включает чай, любой кофе, молочные коктейли или любые другие напитки. Обычно результат люди испытывают менее чем за месяц. Чтобы стакан артезианской питьевой воды у вас […]


Как вода влияет на состояние кожи

Для поддержания сил людям крайне важно употреблять воду. Ее недостаток отражается не только на самочувствии, но и на состоянии кожи. Когда организм обезвожен, кожа выглядит тусклой и бледной. И наоборот — употребление воды улучшает цвет лица. В университете Миссури, США, обнаружили, что употребление 500 мл воды увеличивает приток крови к коже, тем самым стимулируя обменные […]


Объясняйте детям заранее, что пить воду из крана или бассейна нельзя

Пребывание в воде — процесс утомительный. Бывает так, что во время купания дети утоляют жажду водой из ванны или из бассейна. И как бы быстро вы на это ни отреагировали — несколько глотков уже будут сделаны, со всеми неприятными для детского пищеварения последствиями. Ведь такая вода содержит соединения хлора, абразивные вещества и бактерии, вредные не […]


Почему в ресторанах поощряют водой?

Это традиционное явление во многих заведениях, где бесплатная вода и хлеб подаются к столу всегда. С одной стороны бесплатная вода — это своеобразный комплимент гостям от заведения. Если говорить о воде с гастрономической точки зрения, то вода — лучший друг посетителя. Она улучшает метаболизм и позволяет почувствовать всю полноту вкуса пищи. Несколько глотков воды помогают […]